لتضمن نجاح إجراء تبييض الأسنان بالليزر، فأنت بحاجة إلى اتباع تعليمات محددة فيما يتعلق بطريقة العناية بالأسنان، كما تحتاج إلى معرفة الأطعمة التي يجب أن تتناولها أو تتجنبها، بالإضافة إلى تعليمات أخرى هامة، فإليك مجموعة نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر من مجمع بريث الطبي.
نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر
لكي تتأكد من نجاح تبييض الأسنان بالليزر، فهناك عدد من التعليمات والنصائح التي يجب عليك الالتزام بها، فالأمر لا يقتصر على طريقة تعاملك مع الألم الناتج عن الإجراء بل تمتد تعليمات تبييض الأسنان إلى ما يجب تناوله من أطعمة، هذا بالإضافة إلى ممنوعات يجب تجنبها، وإليك أهم النصائح التي يجب اتباعها بشكل عام سواء على المدى القصير أو الطويل:
- التزم بالأطعمة والمشروبات المسموح بها فقط خلال ال 48 ساعة الأولى.
- اهتم بنظافة الأسنان وروتين العناية بها.
- قم بمضغ العلكة خاصًة بعد تناول الوجبات.
- اتبع تعليمات الطبيب التي وجهها لك بعناية.
- يجب أن تتجنب السيدات استخدام أحمر الشفاه لمدة 24 ساعة على الأقل.
- استخدم ماصة عند تناول المشروبات الداكنة لتقلل من الاحتكاك بين المشروبات وطبقة المينا.
- لا تهمل زيارة الطبيب، حيث يجب زيارته بشكل دوري.
نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر لتخفيف الألم
من الطبيعي أن تشعر ببعض الألم أو شعر بعدم الراحة نتيجة حساسية الأسنان الناتجة عن عملية التبييض، وإن كنت تتسائل كيف أخفف الألم بعد تبييض الأسنان؟ فيمكنك القيام بالأمر من خلال تناول بعض مسكنات الألم خلال الـ48 ساعة الأولى.
نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر عند تناول الطعام
المأكولات والمشروبات التي تتناولها قد يكون لها تأثيرها على لون الأسنان، لذا من المهم تجنب أطعمة معينة خاصًة بعد عملية تبييض الأسنان مباشرة، بينما ينصح بتناول أطعمة معينة.
الأكل المسموح بعد تبييض الأسنان
هناك أطعمة ومشروبات قد تكون مناسبة بعد عملية التبييض ولا تؤثر على نتائجها، ومنها:
- تناول الأطعمة الطرية مثل الموز والزبادي والدجاج الطري، كما يمكنك تناول الأرز والبطاطس المهروسة والبيض والسمك والمعكرونة والخبز والجبن القريش والشوفان والقرنبيط المسلوق.
- تناول المشروبات مثل الحليب وعصير التفاح.
- الأطعمة الدافئة بدرجة حرارة الغرفة.
- المشروبات الدافئة مثل الشاي الأخضر.
- اشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم، كما أن الماء يساعد في التخلص من بقايا الطعام.
بعد تبييض الأسنان بالليزر متى آكل؟
هل تتسائل بعد تبييض الأسنان بالليزر متى اكل؟ في الحقيقة يمكنك تناول الطعام خلال الـ48 ساعة الأولى من الإجراء، ولكن الأطعمة التي ذكرناها سابقًا أما بعد مرور 48 ساعة فيمكنك إضافة المزيد من الأطعمة، حيث يمكنك أن تبدأ في تناول التفاح والخضراوات مثل الجزر والكرفس والفاصوليا الخضراء ومنتجات الألبان.
كم من الوقت بعد تبييض الأسنان يمكنني شرب القهوة؟
متى اشرب القهوة بعد التببيض؟ هو سؤال يدور في ذهنك، خاصًة إن كنت من محبي القهوة، ولكن عليك أن تعلم أن القهوة من المشروبات التي يجب تجنبها لفترة من الوقت، لأنها قد تتسبب في تغير لون الأسنان وظهور البقع، لذا ننصح بتجنبها لمدة 48 ساعة.
تعليمات بعد تبييض الاسنان للعناية بالأسنان
من المهم أن يكون روتين العناية بالأسنان وتنظيفها جزءًا أساسيًا من روتينك اليومي، حيث يجب أن تعتمد على استخدام الفرشاة والخيط بهذه الطريقة:
- قم باستخدام فرشاة الأسنان مرتين في اليوم لأن ذلك يساعدك في التخلص من بقايا الطعام وتراكماته.
- استخدام الخيط مرة واحدة يوميًا على الأقل لأن ذلك يساعد في التخلص من الأطعمة المتراكمة بين الأسنان.
- يجب أن تكون الفرشاة المستخدمة ذات شعيرات ناعمة حتى لا تضر بالأسنان.
متى افرش أسناني بعد التبييض؟
يفضل أن تنتظر لفترة لا تقل عن 4 ساعات قبل أن تبدأ بغسل أسنانك، وقد يفضل الانتظار لمدة 24 ساعة مع البعض، ويجب أن تقوم بغسل أسنانك بلطف.
أفضل معجون أسنان بعد التبييض بالليزر
إن كنت تتسائل ما هو أفضل معجون أسنان بعد التبييض بالليزر؟ فعليك أن تعلم أن المعجون الذي يحتوي على الفلورايد قد يكون الأنسب للعناية بأسنانك، ويجب أن تتجنب أنواع المعجون التي قد تتسبب في تلف طبقة المينا.
الممنوعات بعد تبييض الأسنان بالليزر
لا تقتصر النصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر على المسموح فقط، بل هناك ممنوعات يجب عليك تجنبها سواء بعد التبييض مباشرة أو على المدى الطويل، ومن أهمها:
- الاطعمة التي تسبب تصبغات الأسنان، وهذا يشمل صلصة الطماطم والكاري والتوت لمدة 48 ساعة على الأقل ويفضل أن تقلل من تناولها على المدى البعيد.
- الابتعاد عن المشروبات الداكنة، والتي قد يكون لها تأثيرها على لون الأسنان مثل القهوة والمشروبات الغازية الداكنة والشاي وكذلك عصير العنب باللون الأحمر لمدة 48 ساعة على الأقل.
- تجنب الأطعمة والمشروبات الساخنة والباردة جدًا، لأنها قد تتسبب في زيادة حساسية الأسنان، لذا تجنب الأيس كريم والقهوة لبعض الوقت.
التدخين بعد تبييض الأسنان بالليزر
قد يكون للتدخين تأثيره السلبي على الإجراء، لذا يجب تجنبه خلال الـ48 ساعة الأولى، حيث يجب تجنب السجائر والتبغ والبايب، ويفضل الابتعاد عن التدخين أو تقليله بعد هذه المدة لأن التدخين من أهم العوامل المسببة لاصفرار الأسنان.
اتباع نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر هو خطو هامة لضمان نجاح الإجراء سواء فيما يتعلق بالنصائح التي يجب اتباعها بعد الإجراء مباشرة أو نصائح على المدى الطويل، وإن كنت ترغب في تبييض أسنانك، فيمكنك الحصول على عرض تبييض الأسنان من مجمع بريث الطبي بقسم الأسنان.
الأسئلة الشائعة
كم يستمر ألم الأسنان بعد التبييض بالليزر؟
من الممكن أن يستمر الألم لمدة قد تتراوح ما بين 24 ساعة إلى 48 ساعة بسبب حساسية الأسنان بعد الإجراء.
متى أقدر أن آكل بعد تبييض الأسنان بالليزر؟
يمكن تناول الطعام خلال الـ24 ساعة الأولى من الإجراء، ولكن يجب تناول أطعمة معينة والابتعاد عن الأطعمة والمشروبات التي قد سبق وذكرناها.
ماذا أفعل بعد ليزر الأسنان؟
هناك نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر يجب الالتزام بها فيما يتعلق بالأطعمة والمشروبات وممنوعات تتعلق بهم كذلك، هذا بالإضافة إلى نصائح تنظيف الأسنان وضرورة استشارة الطبيب.
لماذا تؤلمني اللثة بعد تبييض أسناني؟
قد تكون هناك عدة أسباب منها تهيج اللثة بسبب استخدام مادة التبييض أو بسبب حساسية الأسنان، والتي قد تشعرك بالألم بجانب احتمالية حدوث حروق اللثة.
كم يومًا يستغرق التهاب اللثة بعد تنظيف الأسنان عند الطبيب؟
تختلف المدة من شخص لآخر، ولكن من الممكن أن يستمر الالتهاب لمدة تتراوح ما بين 24 ساعة إلى 48 ساعة.
هل تبييض الأسنان يظل للأبد؟
لا، فمهما كان الإجراء الذي ستستخدمه لتبيض أسنانك، فليس هناك ضمان بأن تأثيره سيستمر إلى الأبد، ولكنه قد يستمر لمدة طويلة بناءًا على مدى التزامك بالتعليمات واهتمامك بنظافة الأسنان.
ما هو علاج انتفاخ الشفاه بعد تبييض الأسنان؟
يمكن التخفيف عن طريق استخدام جل الصبار ووضعه على الشفاه أو وضع كمادات باردة أو استخدام أكياس شاي البابونج الباردة، خاصًة وأن الانتفاخ يحدث بعد التبييض المنزلي والذي يكون سببًا في وصول المادة المبيضة للشفاه أو الإصابة بالحساسية.
متى يمكنني فرش أسناني بعد التبييض؟
يمكنك أن تفرش أسنانك بعد عدة ساعات من الإجراء ويفضل الانتظار لمدة 24 ساعة في بعض الحالات.
ما سبب حرق اللثة بعد تبييض الأسنان؟
يمكن أن تحدث حروق اللثة بسبب وصول المادة المبيضة إلى أنسجة اللثة خاصًة إذا كنت تقوم بعملية التبييض المنزلي أو إذا كانت اللثة حساسة بطبيعتها.